手机长期不关机和定期关机的区别很大别再做错了！手机在每个人日常生活中扮演着重要的角色，很多人甚至手不离机，不管去哪里，不管什么年龄段，不管是工作还是学习，都无法离开手机。可以说，绝大多数人的手机都是24小时运行，除非迫不得已没电强行关机，否则很少人自己主动关机。

　　那么讲到手机关机，有的人说手机应该像人一样，需要时间休息才能达到最佳的使用状态，而有的人说，手机就是机器设备，不需要关机休息，只需充满电就可以，经常关机反而容易损坏手机。

　　在使用手机的时候很多人都会有意无意地去打开很多应用程序，这些程序打开用完之后又没有完全关闭，不留神甚至会一直在后台运行，这样这些程序会占用手机的内存空间，导致我们手机卡顿，运行速度和流畅度严重拖后腿。此外，那些打开的程序在后台运行，会导致我们的手机耗电大，甚至容易手机发烫。

　　那如果我们定期关机，就能够让手机的内存和缓存得到清理，这样手机运行速度才会更快，才会更流畅。

　　如果大家用的是安卓手机，应该会跟小编一样有过类似的经历，就是在使用手机的时候会弹出来是否需要更新手机配置或立马更新手机配置或手机关机后再更新手机配置等提示。如果立马更新，则会影响当下的手机使用。由此看来，定期关机进行手机更新还是非常有必要的。

　　毫无疑问，适时关机更新修复一些bug，增加某些功能或提高手机使用安全性、隐私性等。如果没有及时更新，那么有可能会更容易遭受一些病毒攻击。

　　很多人都说手机中的辐射量很低，是足够安全的，但是哪怕再低的辐射量24小时随身携带在身上，日积月累下还是会对产生一些影响的，比如影响睡眠、血液循环、神经系统等。

　　此外，有不少手机使用过程中会发热发烫，这些累积的热量会损坏手机电池或其他软硬件。现在的手机电池与手机本身就是一体的，电池坏了也没法换，可以说电池坏了手机基本也不能用的了，这样经常不关机，让热量累积，会大大缩短手机的使用寿命。

　　手机是我们最重要的通讯工具，重要的学习工作几乎都无法与手机割离，如果经常关机，那么我们很可能会错过重要的信息，甚至是工作任务，还有可能导致不可估量的损失。

　　手机注重一个方便，很多人除了上班，都在使用手机，哪怕上厕所都不舍得离开手机。这是因为手机除了学习、工作外，还是我们沟通，娱乐的重要工具，如果经常关机，那么就会影响我们手机的使用体验感，离开手机甚至会感觉无聊，孤独，从而让人们无所适从。

　　那么讲到这里，有的人又要问了，关机有好处也有坏处，到底我们要不要经常关机呢？其实，这个答案还真的不能一概而论。因为每个人的情况都不同。有的人利用手机工作，自然要求在线的时间更长；有的人用手机学习，学习讲究劳逸结合，可以适当关机；而有的人利用手机娱乐，自然不需要花太多时间在手机上，避免影响休息或正常生活。

　　但是，通常情况下，我们也可以通过以下几个方面思考，自己是否需要经常关机或者如何正确合理安排关机：

　　第一：手机类型。一般都是安卓手机更容易卡顿，苹果手机相对而言没有那么容易卡顿，如果你跟小编一样用的是安卓手机，需要定期关机更新，会更好。如果用的是苹果，则不需要经常关机。

　　第二：使用情况。有的人因为工作、学习、娱乐等原因需要频繁使用手机PG电子官方网站，那么必然打开的手机程序会比较多，手机无时无刻不在接收信息，这样手机更卡顿，需要关机更新的频率会更高一点，可以每天定期关机一次。如果不经常使用手机，打开的手机软件也不多，那么可以一周关机一次进行更新。

　　如何正确进行手机关机？其实最简单的判断标准就是：关机是否影响重要工作或者重要学习等，那么关机前我们还需要注意：提前备份重要数据，这是为了避免不必要的麻烦。最常见的备份就是使用移动U盘拷贝的方式，把这些数据保存到其他的地方，以防万一。